Psykologisk inflexibilitet
Psykologisk inflexibilitet är ett begrepp inom ACT som beskriver motsatsen till psykologisk flexibilitet. Psykologisk inflexibilitet kan delas upp i sex processer som var och en bidrar till att vi får svårt att agera i linje med våra värderingar när vi möter inre eller yttre motstånd. Här följer en närmare beskrivning av de sex processer som…